• Новости
  • Статьи
  • Обзор БК
  • Зеркала БК
  • Блог
  • Разное
  • Лучшие букмекерские конторы для онлайн ставок в России
    Букмекер Бонус Рейтинг Мин. депозит Поддержка Live-ставки Мобильный Перейти на сайт
    1 1xStavka Top5 5 000 руб.
    50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
    2 BK BetCity Top5 100%
    50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
    3 Лига ставок Top5 500 руб.
    50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
    4 leonbets top5 2 500 руб.
    50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
    5 WinLineBet Top5 20%
    50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
    6 Melbet Top5 Авансовая ставка
    50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт

    ?стел теннисі саба? жоспары

    Дата публикации: 2019-08-15 02:38

    Үстел теннисінде қозғалыс тапсырмасы мен чин алуан техникалық тәсілдер және олардың нұсқалары снек-бар, сонымен қатар қозғалыстың кинематикалық және динамикалық мінездемелерімен нәтижелерінің айырмашылығына байланысты жіктеледі.

    №60. 25 мамыр 2019 жыл by Астана Ақшамы - Issuu

    Әлемдік үстел теннисінде ракетканы ұстау тәсілдерінің екі түрі ресторанчик: горизонтальдық (европалық) және тік (азиаттық). Осы екі ракетканы ұстау мәнері ракетканы ұстаудың тереңдігінен және күшінен айырады.

    Стол теннисі. - физкультура, уроки

    Ұстау, Спортшы сұқ саусақ және ортаңғы саусақпен ракетка жазықтықтарынан ұстап соққы жасағанда, соққының күшін көбейтеді, бірақ сол жақтан ойнаған сәтте қателікке әкеп соқтырады өйткені доп жиі саусаққа тиіп қала береді. Саусақтың бұлай орналасуы ракетканың ішкі жағымен соққы жасағанда қол білезігінің иілгіштік қабілетін кемітеді.

    №19. 19 ақпан 2019 жыл by Астана Ақшамы - Issuu

    ?стел ?сті теннисіні? техникасын ?йрету ма?сатында?ы саба? жоспары ?йірме ж?мысы ?шін дайындал?ан. ?стел ?сті теннисіні? техникасын ?йретуде практикалы? правда?дыларды? ?алыптасып, что касается?ушыларды? икемділіктерін дамыту негізгі для?зделген міндет болып табылады.

    Ойындағы ойын мәнерінің жылдам ауысуы теннисшіден қалыптасқан ойын мәнерін жиі ауыстуды талап етеді, көбінесе допты қабылдауда және допты беруде қолданылады.